Pengendalian emosi buruk.

Amsal 20:3 (TB)  Terhormatlah seseorang, jika ia menjauhi perbantahan, tetapi setiap orang bodoh membiarkan amarahnya meledak.





Pengendalian emosi buruk.

Amsal 20:3 (TB)  Terhormatlah seseorang, jika ia menjauhi perbantahan, tetapi setiap orang bodoh membiarkan amarahnya meledak.

Pengendalian emosi buruk. Ams 20:3.

A. Penyebab emosi.

- kebodohan.
- kecewa.
- kepahitan.
- tidak sabar.
- tekanan.
- kuatir.

B. Apa saja emosi buruk?

- marah-marah tanpa alasan jelas.
- sering menangis tanpa sebab.
- suka ngamuk tanpa sebab.
- memaki-maki.
- tersinggung.
- labil.

B. Bagaimana mengatasi?

a. Langkah awal.

1. Doa pujian penyembahan dalam hadirat Tuhan.
2. Perbanyak perkatakan firman Tuhan.

b. Langkah lanjutan. Ams 20:3.

1. Menjauhi perbantahan. Ams 20:3.
2. Sabar. Ams 14:29.
3. Diam hingga waktunya tepat untuk bicara. Pkh 3:7.
4. Bicara saat yang tepat. Ams 25:11.
5. Hadiah kejutan. Ams 21:14.